Setembro Amarelo - Saúde Mental
10-09-2024 19:07
Setembro Amarelo é um período de conscientização e prevenção do suicídio, mas a saúde mental é algo que deve ser trabalhado durante o ano todo. Pequenas ações, como estar disponível para ouvir um amigo ou divulgar informações sobre prevenção, podem fazer uma grande diferença em nossas comunidades e na vida de quem está em risco.
A importância da conscientização
A conscientização sobre saúde mental permite que as pessoas entendam que é normal ter problemas emocionais, que há tratamentos disponíveis e que a busca por ajuda é fundamental.
Ficar alerta aos sinais de que alguém pode estar em risco pode fazer toda a diferença, desde a diminuição da qualidade de vida até mesmo a prevenção do suicídio. Sinais de alerta incluem: isolamento social, mudança de comportamento, perda de interesse em atividades, e expressão de sentimentos de desesperança e tristeza profunda.
Juntos, podemos trabalhar para promover o bem-estar emocional e prevenir o suicídio.
